よしこの日記

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あっ!　私もそのひとりだった。
最近キリンとサントリーの経営統合が出て、お酒の市場占有率などを目にした人も多いでしょう。

氷も入れておいしいノンアルコールカクテルになります。ホッピーはアルコール分０．８％なので全くアルコール分がないわけではありませんが、アルコールを控えておきたいとき、飲みすぎのときなど口当たりがジュースなのでオススメです。安酒といってもいろいろな飲み方ができます。
慣れてきたら何回おこなってもかまいません。
体が軽くなったような気がします。
背中をまっすぐにしたまま腰を折るようにしておじぎをしてみてください。
夕飯は少なめにして、寝る2時間前からはなにも食べないのがいい。
第７回は小児ファーストエイド」。子供は思わぬ動きをするので怪我や病気が絶えません。いざというときの対処法は絶対に役立ちます。
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